瘦身男女減肥網

體驗者：王蘋 24歲 化妝師

　　減肥前：62公斤

　　減肥後：57公斤

　　減肥成果：10斤

　　有一位曾做過點穴減肥的女同學向我推薦了點穴減肥：讓那些穿著白大褂的醫生在身上推推捏捏，點點穴就可以輕松減肥，效果不錯。一直為肥胖而發愁的我，一聽這種方法就喜歡上了。

　　一個療程16次，480元，一個月做完。給我做治療的大夫認為我的問題主要在于腹部贅肉比較多，先應重點做腹部減肥。

　　她讓我平臥在按摩床上，開始幫我按摩腹部。治療完後，她再三交代我：減肥期間，不能吃油膩、甜食，尤其是睡覺前不能吃東西。不要三頓飯一次不落，因為沒有大的消耗，就不要吃那麽多飯了。

　　第二次去做點穴減肥的時候，大夫先是在我的肚皮上抹了什麽油，然後就開始大力的按摩積壓，主要集中在頭部、腹部、胳膊和腿部的一些穴位，感覺有點疼，不過還能忍受。搓揉10分鍾後，又讓我趴在床上，用拳頭使勁地在背上敲打。

　　這期間，我的確如大夫所說的，非常耐餓，再也沒有按常規一天吃過三頓飯，午餐大部分時間吃點水果、蔬菜就打發了，晚上一般也不怎麽吃東西。相反，吃多了就有堵、慌、惡心等難受的感覺。

　　點穴減肥是隔天進行一次，我第三次去的時候，就已經覺得自己的身體開始發輕，呼吸都比從前順暢了許多。做完16次後，再過磅秤，比第一次過磅秤整整瘦了10斤。

　　我已經結束點穴減肥一個多月了，還沒有反彈，飲食也基本恢複正常了，當然平時我也沒有大吃大喝，飲食比較注意。