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　你也想擁有豐滿的胸部嗎？快來看看大s、angelababy她們的豐胸秘籍吧！

　　大s


　　

美容大王大s一直非常喜歡飲食豐胸。大s覺得豐胸要以健康為前提，不能夠為了豐胸就盲目地不擇手段，以下這種豐胸法是大s最喜歡木瓜紅酒豐胸湯。

　　紅酒木瓜豐胸湯

　　材料：紅酒、木瓜片、冰糖(量依個人喜好斟酌)

　　功效：能有效的消水腫，補血豐胸!適用氣血不足型，先天性的體質虛弱，由于營養不足，導致 扁平胸部，産後乳汁分泌不足等。

徐若瑄



 

徐若瑄認為想要擁有迷人的胸部線條，勤做健胸運動和使用美胸産品來滋養是必不可少的。此外，如果想要讓罩杯進一步升級，可以穿調整型內衣，平日保持正常的站坐姿勢等也是徐若瑄平時豐胸常做的運動。

　　在洗澡時以蓮蓬頭的水壓來刺激按摩胸部肌肉。洗完澡後，用香味濃郁並能促進荷爾蒙均衡的伊蘭精油，用指腹由內側環繞乳房做環狀按摩，徐若瑄認為這些都會對豐胸有很大的幫助。

angelababy



 

angelababy是最近當紅的明星，雖是新人，但是對于豐胸、美白她可是有自己獨到的見解喔。她利用身邊能利用的一切東西來豐胸，方法雖簡單，但十分有效。

　　道具一：礦泉水

　　你只需在空閑的時候，左右手各握一瓶未開封的礦泉水，由小幅度開始循序漸進的做擴胸運動直到雙手張開至最大幅度為止，來回重複15次。怎麽樣，果然夠簡單吧!

　　道具二：任意桌子

　　無論是書桌、餐桌，甚至是櫥櫃、洗衣機旁邊，都可以完成這套簡單操。背對桌子將雙手反扣在桌沿上，下蹲，起立，10個回合一組做三組，不久你就會發現討厭的副乳不見了，而胸部線條也神奇地上升了幾個厘米哦!

　　道具三：雙手

　　用雙手做道具，聽起來很奇怪吧?其實只是需要盤腿坐正，雙手合十，與雙肘在一個水平線，兩用力互相推，這個操來源于瑜伽，可以有效矯正胸部的外擴，讓乳房更加結實。

 劉若英

 



　劉若英一直認為自己是個小胸部女人，但是她對于豐胸也體驗過很多的方法，其中效果最好的就是按摩豐胸了。

　　按摩手法：

　　1、以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鍾。

　　2、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。

　　3、在雙乳間做8字形按摩。

　　4、每個動作重複20次。

　　功效：刺激胸部組織，讓乳房長大。