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- Apr 25 Mon 2011 21:29
産後減肥千萬別束腰
Kelly是個愛美的年輕媽媽,她在産前就准備好了腹帶和健美褲。孩子剛生下來,就將自已從胯到腹緊緊裹住,以至于彎腰都很困難。當身體能恢複運動時,便換上了健美褲,緊緊地繃在身上,希望自己的體形能早日恢複。可偏偏事與願違 ,Kelly不僅沒能恢複苗條的體形,還患上了討厭的痔瘡。
- Apr 25 Mon 2011 21:29
産後減肥千萬別束腰
Kelly是個愛美的年輕媽媽,她在産前就准備好了腹帶和健美褲。孩子剛生下來,就將自已從胯到腹緊緊裹住,以至于彎腰都很困難。當身體能恢複運動時,便換上了健美褲,緊緊地繃在身上,希望自己的體形能早日恢複。可偏偏事與願違 ,Kelly不僅沒能恢複苗條的體形,還患上了討厭的痔瘡。
- Apr 25 Mon 2011 21:27
小S産後瘦身26斤的減肥菜單
- Apr 25 Mon 2011 21:27
小S産後瘦身26斤的減肥菜單
- Apr 25 Mon 2011 21:25
給高齡産婦支的瘦身錦囊
經常聽到此說法,生孩子趁年輕,年紀大了體形不好恢複。于是,30歲以後的晚孕媽媽都在嘀咕,本來一尺九的小蠻腰,萬一産後變成兩尺五,只有傻眼的份了。其實人的身材胖瘦主要取決于飲食和鍛煉,晚孕媽媽只要控制好飲食的攝取量,拒絕暴飲暴食,並堅持鍛煉身體,一定可以恢複産前的美妙身材。
- Apr 25 Mon 2011 21:25
給高齡産婦支的瘦身錦囊
經常聽到此說法,生孩子趁年輕,年紀大了體形不好恢複。于是,30歲以後的晚孕媽媽都在嘀咕,本來一尺九的小蠻腰,萬一産後變成兩尺五,只有傻眼的份了。其實人的身材胖瘦主要取決于飲食和鍛煉,晚孕媽媽只要控制好飲食的攝取量,拒絕暴飲暴食,並堅持鍛煉身體,一定可以恢複産前的美妙身材。
- Apr 25 Mon 2011 21:22
10分鍾新媽媽減肥瘦身操(圖)
- Apr 25 Mon 2011 21:22
10分鍾新媽媽減肥瘦身操(圖)