在緊張忙碌的工作中，人們開始了與電腦相伴的日子。然而，這看似輕松的網絡生活背後，卻是以身體的肌肉酸痛作為代價，平時感覺不到，時間久了，便會發現肩頸勞損、肩周炎、腰椎間盤突出等病症接踵而來。因此，為了我們的健康不過早透支，沈迷電腦網絡的同時，別忘了回到現實中，活動一下疲勞的細胞，讓身體也來次課間休息。
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- Jun 17 Fri 2011 23:09
白領美眉電腦前健身幾個竅門
- Jun 17 Fri 2011 23:07
細數肥胖偏愛“過勞”白領的5宗罪
都市生活節奏快，在城市裏打拼的白領們不停的加班賺錢，但是這些白領是否都有這樣的苦惱？繁忙的工作讓你無暇為自己做頓飯，出外應酬的事情又無法推脫，超大的工作量，眼見小腹漸漸隆起，卻又無能為力。一項調查發現，在職場工作常常導致肥胖，特別是越努力工作的人，越容易發胖。那麽職場女性工作越努力真的會發胖嗎？讓我們來細數肥胖偏愛白領的5宗罪吧。
- Jun 17 Fri 2011 23:05
不吃藥不花錢 OL最有效減肥三部曲
減肥瘦身一定要花大價錢嗎？那可不一定哦，撇開昂貴的減肥藥品、健身器材，我們也可以利用日常生活中的一些小動作來幫助自己達到減肥塑身的目的。充分利用每一天，在身邊隨手可及的範圍內找到合適的道具，就能助你塑造完美曲線，達到預防發胖的目的！
- Jun 17 Fri 2011 23:03
OL減肥五妙招 不離開辦公桌就減肥
如果你整日坐在電腦前辦公，就很容易增肥(這歸咎于運動少，和吃的多)。你不得不接受多余的重量，或者省掉午餐去健身房，或者使用下面這五種可以悄悄進行的小法，讓你可以一邊工作一邊瘦身，而且一點都不難！
- Jun 17 Fri 2011 23:03
"坐班族"夏日減肥瘦身
- Jun 17 Fri 2011 23:02
大忙人瘦身 超強毅力是關鍵
- Jun 17 Fri 2011 23:02
白領女生們最愛的十大消脂運動
- Jun 17 Fri 2011 23:01
OL瘦身小秘方 輕松打造職場“白骨精”
- Jun 17 Fri 2011 23:00
10個上班減肥的技巧 讓你想胖都難
- Jun 17 Fri 2011 22:59
辦公桌前 5個OL輕松瘦身方法
如果你整日坐在電腦前辦公，就很容易增肥（這歸咎于運動少，和吃的多）。你不得不接受多余的重量，或者省掉午餐去健身房，或者使用下面這五種可以悄悄進行的小方法，讓你可以一邊工作一邊瘦身。
