瘦身男女減肥網

專家介紹，選擇減肥藥首先要根據自己的身體素質情況(例如對那種藥物産生不良反應，自己有沒有其它疾病，自己的體重等)有個全面了解，如果自己對情況不能確定的話，應請教專家或專業人士，不要自行妄下判斷。

雖然喝茶有解脂、消渴的種種好處，但喝茶並不是完全無害的。雖然辣椒素有消耗脂肪的作用，不過想要抑制肥胖，恐怕得吃下某一程度的數量才行。甲殼素的主要減肥作用，在于會使它與吃進體內的油脂類食物相結合，而將部份脂肪排出體外。服用之後所産生的副作用，可能更加危險，而且體重減輕幾乎都只是暫時性的，無法真正有效健康減重。

茶對于身體的好處是毋庸置疑的，請看下文介紹的草本減肥茶的減肥瘦身效果，通過喝減肥茶來排毒減重是很多女性喜愛的減肥方法。這類産品都主要包括茶葉（一般是綠茶、烏龍茶這兩大茶系）和決明子、山楂、荷葉這些配料。下面來看用不同的茶來減肥，原理和效果是怎麽樣的。

工作繁忙的上班族，沒時間做瘦身餐，在這裏推薦你一種飲品，只要記住飲用時間，就能慢慢讓身體輕盈。2、三餐後喝一杯姜汁紅茶（把1小匙磨好的姜加入紅茶中即可，也可用姜片代替）。

每年的這個時候，對許多人來說，又到了開始檢討自己身材的時候了，現在因為減肥的信息普遍，許多人也很樂于分享自己的減肥經驗，就這樣越累積越多，所有奇招怪法都出籠了。

你是Office一族嗎?你想擁有美麗的身材嗎?想瘦身而你，是不是不願意經受忍饑挨餓的痛苦，又苦于沒有時間去健身房呢?那麽，這兒為你推薦一種瘦身的妙方——品茶!

我聽過人家說，信不信由你… 1顆蘋果打成汁，加進1小匙的綠茶粉，早晚各喝1次，要連蘋果渣一起喝進，就能讓你窈窕又美麗。 你只要花……每次大約只要1元。

飲茶不是一件純粹休閑的事情，關鍵看你喝什麽樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕松地減肥，唔，是不是有點異想天開?最近在日本的一系列實驗結果表明，有一些茶可有效防止肥胖。

在日本的一系列實驗結果表明，有一些茶可有效防止肥胖。現在正臨春季，愛美的女士們正耗費巨資進行瘦身，但凡和瘦身相關的任何産品都處于銷售旺季，而茶葉一直以來是公認的具有減肥功效的産品，茶葉商們不妨在這個賣點上動動腦筋，不怕賺不到錢哦!

我的普洱茶減肥史---漂亮的女生必看，我們倡導綠色健康的瘦身在我的第一個普洱茶小樓裏已經很詳細的介紹了自己喝茶的經驗，現在又一年的時間過去了，我把這期間所有的經驗，感受都來給大家做個總結吧。

加味綠茶 材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。

紅茶姜水減肥本身是有排毒的作用，但是想想看就知道它的方式很烈，而且也要有適宜人群，所以，看完以下的方法，最好按照這個執行，畢竟身體健康最重要，最好不要擅自改變這種方法!不然你的胃回受不了不說，也許還有其他副作用!

　減肥茶一直都是流行的減肥方法，但是市面上出售的減肥茶如果隨便買來喝的話，容易使消化、吸收功能受損害，身體也越吃越虛。所以最近越來越流行根據自己的身體狀況，找中醫專家對症下藥配置中草藥瘦身茶。

茶曆史悠久，茶的品種很多。這裏介紹的是幾種可以瘦身的茶，讓愛美的你輕輕松松喝掉身上的脂肪。 荷葉茶情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而産生便秘困擾。

你是Office一族嗎?你想擁有美麗的身材嗎?想瘦身而你，是不是不願意經受忍饑挨餓的痛苦，又苦于沒有時間去健身房呢?那麽，這兒為你推薦一種瘦身的妙方——品茶!

現代社會由于飲食的高脂高熱量，使得不少人有過度肥胖的現象，于是許許多多減肥的方法紛紛出籠，其中一項就是“減肥茶”的誕生。 大家都知道瘦身最重要的是飲食和運動上的控制。

飲茶不是一件純粹休閑的事情，關鍵看你喝什麽樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕松地減肥，唔，是不是有點異想天開?!最近在日本的一系列實驗結果表明，有一些茶可有效防止肥胖。

綠茶末適量，軟骨素1克。 用法：先用沸水衝泡濃綠茶杯，然後將軟骨素與茶水調和，經常飲用。 功效：美豔肌膚，使皮膚富有彈性。

現在的女孩子，都想自己越瘦越好，個個成了減肥瘦身專家，說起自己的心得那是頭頭是道。

日本朝日啤酒和朝日飲料兩公司經過對中國茶的多年研究發現，原産于中國的普洱茶對維持減肥效果有非常明顯的作用。