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萬人迷”陳好擁有令人羨慕的美妙身姿,這得益于她獨一無二的“運動減肥心經”。

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幾年間,也許我們沒來得及去注意這個過程的每個細節,但你不得不承認,如今的趙薇,已經全然完成了這個蛻變。那張精致無瑕的臉煥發著青春的神采,比上妝後的她更純淨、透明。

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趙薇就是那種屬于典型的易胖的女孩子,似乎還沒有擺脫嬰兒肥那個階段。據她本人透露,其已經瘋狂減肥瘦了十幾斤。而她快速減肥的妙招很簡單,就是運動--每天都快步走。看似非常簡單的瘦身方法往往也是最有效的減肥方法。

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範冰冰說,身在演藝界,不只要注重有健康的生活,更重要的是有健康的心態。

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劉亦菲167cm高挑的身材,優雅袅娜的身姿,冰清玉潔的肌膚,以及淑女中透漏出略微成熟的氣質……一切都讓人炫目、讓人羨慕。據劉亦菲自己透露,她的“有修養”的身材源于她堅持吃早餐:早餐往往吃的都很豐盛,比如往往會有一個雞蛋、一杯牛奶外加火腿和沙拉醬等。“這也就是她保持美麗身材的關鍵所在,”秀體體重管理顧問金山(BLOG) 說。根據他的瘦身經驗表明,按時吃早餐的人比不吃早餐的人們更容易成功管理自己的體重,修煉一身好身材。為什麽呢?一起來看下面的分析。

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範冰冰是個健康、靓麗、幸福的山東女孩,喜歡一切美好的東西,而且對此非常敏感。問她保養容顔有何秘訣?冰冰說:“我皮膚天生就好,平時也不怎麽化妝,偶爾抽時間去美容院做全身或部分皮膚護理。

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想擁有小範那樣的小尖臉,又不想在臉上動刀子,就勤勞一點,利用專家給出的按摩、SPA、口服膠原蛋白等方法,也能達到能和手術效果媲美的瘦臉效果。

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有“火柴棒美女”之稱的陳魯豫,最出名的就是知性典雅的氣質和纖瘦到弱不禁風的身材。提起瘦身,那大家就不可不一起來看看她的4點必勝減肥心得。

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相信大家對郭晶晶都是非常熟悉,她的一炮而紅除了高超的技術外還有那迷人的身材。從跳水皇後到男朋友、從奧運金牌到婚禮、從娛樂圈到水立方、從飲食到辣椒醬……

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可對于許多曾夢想著擁有周迅般身材的女孩子,對蛋白質減肥的了解有多少、那樣的方法是否也適合你?這就要聽聽專家的建議了,我們邀請秀體體重管理中心咨詢師金山,為我們詳盡的解析。

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經常能在各大媒體上看到何潔那燦爛的招牌式笑容,再加上新專輯《發光體》的強勢宣傳,讓“何寶寶”在2006年的曝光率決不亞于同時出道的李宇春、周筆暢等人。

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就在我為這本書勤勤懇懇碼字的時候,我的新專輯也進入了宣傳期。最近這段日子,常能聽到不少曾經采訪過我的記者朋友們說:“厲娜,有一陣子沒見,瘦多了呀!”我心裏那個樂啊!你們可不知道吧,為了能保持體型,輕松享“瘦”,我的犧牲有多大!

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超女出身的張含韻有著纖弱的身材,純淨的面容。但是事業低谷的她引起爆肥,一度達到120斤,近日成功瘦身到90斤,重現纖細身姿。

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最近,明星辣媽這幾個字眼經常出現在媒體上。産後如何恢複苗條的身材,明星媽媽們都用盡各種手段來使自己變回産前的火辣身材。

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偶爾看見範冰冰7年前剛出道時的照片,那時她長相普通、身材粗壯,與現在天壤之別。從藝的道路充滿磨砺,從芸芸衆生磨砺成美女,保持美女不老依然需要堅持。

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阿朵出現在歌迷的眼前,性感火辣的舞姿、迷離而又動感十足的歌聲,而平日中的她,給人很溫暖舒適的感覺,和電視裏性感妩媚不同,是種活力中帶些慵懶的感覺……

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李小冉一有張非常生動的臉,笑起來滿臉陽光,一旦安靜下來,憂郁的表情立即顯現出來,這使得她有種與衆不同迷人的氣質。想知道她是如何保持自己苗條的身材、如何保養的嗎?

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羨慕章子怡妩媚的小臉嗎?她是怎樣來保持自己的小臉呢?就讓她來告訴你怎樣來使自己的小臉健美,同時又可以幫助你瘦臉吧,下面我們就來看看她平時所做的瘦臉步驟有哪些吧!跟著她的瘦臉步驟堅持每天都來做,你也可以擁有章子怡的小臉哦!

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人們關注女明星的身材,更加關于明星減肥到底是怎麽樣?國際巨星章子怡為各位愛美人士出招減肥,希望能幫到你!

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