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早上起床眼睛、臉龐浮腫的樣子,讓你美麗盡失,工作、約會的效果也大打折扣。有什麽瘦臉方法急救呢?試試小編為你推薦的快速瘦臉方法吧,它們可以讓你在出門之前,迅速消除臉上浮腫。

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明星的巴掌小臉並不是人人都是天生的,瘦臉為了在鏡頭面前更好看很多明星都付出了很多的努力,下面告訴大家幾種方法,明星是如何瘦臉的,希望對你的減肥計劃也有所幫助,下面都來看看有哪些方法。

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性感女神MaggieQ自從出道以來都一直保持著良好的身材,身高170CM的她體重卻從未超過90斤,那麽她是如何辦到的呢?下面小編將要和大家一起分享MaggieQ的三餐食譜,看看她在吃什麽,幫助您也可以快速恢複迷人身材哦。

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明星阿SA剛離婚不久,就和陳偉霆戀情打的火熱,估計很多人都很好奇阿Sa是怎麽把陳偉霆“占為己有”的,這段姐弟戀實在有太多的八卦可講。想要變得更迷人更有魅力的你,今天就來跟阿Sa取經,學習一下她的瘦身之道吧。

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明星美女媽媽李嘉欣榮近日接拍首個廣告,是某個美容産品的宣傳照,被問到近況,李嘉欣表示:“兒子出世後一切以家庭為重,很享受在家中與先生及兒子的世界,希望今年將家庭與工作平衡。除代言人工作外,想將一半時間分配在公益慈善工作上。”

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性感女神vivian徐若瑄十幾年來一直保持著完美的身材,那麽徐若瑄是如何保持她完美的身材的呢?下面小編將要與大家分享徐若瑄的10日瘦身食譜,大家可以通過她的瘦身方法來改善自己的瘦身計劃,讓你也能擁有vivian的完美身材。

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亞洲名模林志玲公開了自己的瘦身美體經驗,她說其實苗條性感的身材只有部分是天生的,她更強調盡力從飲食、運動、個人護理方面出發,塑造屬于自己的完美身材。 原來,林志玲除了持之以恒對腿部進行按摩和運動之外,平日裏還很注意飲食熱量的平衡,並且會多吃一些芝麻、木瓜等對美腿修形大有益處的食物和水果。

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如何才能夠擁有漂亮的小臉呢?一起來做運動吧!

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苗條的身材配上清秀的小臉,才讓女性美得完美。然而,在瘦臉計劃中,你還在對錯誤的理論堅信不疑,還在使用不正確的瘦臉方法?讓減肥問答幫你終結瘦臉的“自以為是”吧。

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現代生活忙碌,很多人埋怨在家裏已沒有時間減肥,在工作場所更不必說了。這樣的想法是錯誤的,其實,只要善加利用工作場合,減肥的機會比在家中更多。

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下面的7種讓你輕松擁有瓜子臉的蔬菜水果,你怎麽能錯過呢?從現在開始瘦臉之旅吧!不遠的春天裏你將是衆人眼裏的一道靓麗風景哦!

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小臉當道的時代,若你沒有天生一副三指巴掌臉,又狠不下心來在臉上動刀子,做削骨瘦臉弄得自己像千人一面的韓國明星一樣……有辦法!我們來做簡單又不枯燥的瘦臉操!

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到底多圓多翹才算性感?看看2011年的流行趨勢吧,可愛又顯年輕的“枕頭臉”戰勝了尖刻椎子臉和骨感歐式臉,一舉成為造型師的新寵,而小翹臀也恰恰迎合了時下年輕健康的審美風潮——像女孩兒一樣健康甜美、活力性感!

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剔除斜坐的軟骨頭.坐,可是一門大學問。坐不好,不僅背脊體型受影響,臀部也會隨時間增長而變形。像軟骨頭似地斜坐在椅子上會使壓力集中在脊椎尾端,造成血液循環不良,氧氣供給不足。而只坐椅子前端三分之一處,則會造成身體重量集中在臀部這一小方塊處,長時間下來臀部疲憊變形指日可待。

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隨著氣溫的升高,越來越多的人將欣賞的目光停留在俊男美女的臀部。但是臀部下垂或扁平,再漂亮的裙子或再性感的牛仔褲也撐不起來。于是,這個季節,許多人投入到全方位美臀運動中。

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想減肥,但是還想擁有完全翹臀,怎麽辦?別煩惱,快來和編輯一起曲線大作戰吧!

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對于衆多女性朋友而言,脂肪往往堆積到下半身,就是所謂的梨形身材的人占多數,脂肪較多堆積在腿部和臀部。只有堅持長時間的健康地減肥,下半身的贅肉才會逐漸減少的。

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這個美臀無處不在的季節,仍禁不住為自己的後方做好准備:要想擁有銀幕明星的美臀、豐滿適中、微微上翹,對亞洲女性來說是一件夢寐以求的事情。好萊塢的明星健身教練Radu為我們解釋了瘦身的關鍵之所在。他說:就是集中精神:“你必須非常專注地感受身體的每一個動作。否則,你得到的結果只能是事倍功半。”

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你想擁有緊實的翹臀嗎?想擁有完美的腰部曲線,沒有贅肉的肚子嗎?那就趕快來學習下面這些簡單又有效的日常瘦身運動和排毒按摩,幫你塑造完美臀部和纖瘦腰腹,做個自信滿滿的女人。

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 臀部對女人而言有多重要?聽一個男人說過:他願意一輩子跟在詹妮弗·洛佩茲身後。性感飽滿、厚實有肉的美臀是“籮霸”洛佩茲成為當代最性感美女的最重要武器。可如何擁有結實漂亮的臀部呢?本期記者特別鎖定健身房,詳細介紹兩種針對性強的運動來幫你收緊臀部肌肉,改善臀部線條,塑造擁有靓麗翹臀 的動人曲線美!

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